Паста из миндальных орехов 200 г.

    Паста из миндальных орехов - замедляет старение. Миндаль - орех долгожителей. Содержит вещество амигдалин, которое повышает сопротивляемость организма. Обладает смягчающим, обволакивающим и противосудорожным свойством. Очищает кровь и внутренние органы, открывает закупоренные сосуды в печени и селезенке. Регулярный прием благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и стимулирует работу мозга. В народной медицине используется при расстройствах пищеварения и нарушении функции почек.

Пасту можно добавлять в каши, салаты, соусы, сладкие блюда. В лечебных целях, как источник полезных витаминов и минералов, для повышения иммунитета можно принимать утром по 1 чайной ложке натощак.

    Чтобы уменьшить свойственную продукту вязкость, можно смешать ее с медом - в таком сочетании она напоминает сладкую шоколадную пасту, за что часто называется «сыроедческой нутеллой». И затем ее можно легко намазать на бутерброд.